Новости

12.06.2024 21:38:01

Буддийская медитация в Москве

Занятия буддийской медитации находятся в центре «Открытый Мир», г. Москва

Читать дальше …

12.06.2024 21:37:47

Буддийская медитация онлайн

Бесплатное введение в буддийскую медитацию онлайн

Читать дальше …

09.01.2018 15:00:00

Видео как научиться медитировать

Что такое медитация, или буддийская медитация? Как правильно медитировать?

Читать дальше …

Видео обучение буддизма и медитации

Буддизм и медитация для занятых людей.

«Визуализация тантрической ступы»

Возможно посмотреть первый видеоурок этого видеокурса бесплатно:

  1. Паринирвана Будды и медитация «Осознание тела», the Buddha's Parinirvana and the Mindfulness of the Body meditation.

  2. Общий смысл сумволизма и «Медитация без формы»

  3. Смысл шести элементов и медитация «Метта-бхавана»

  4. Поскольку элементы связаны с состояниями сознания и медитация «Осознание дыхания»

  5. Освобождение энергии и направленное размышление

  6. Сосуд посвящения и как практиковать это учение в повседневной жизни

Каждый видеокурс состоится из шести видеоуроков, которые длятся 50-160 минут и включают в себя:

  • Учение о теме

  • Вопросы для размышления и ответы

  • Сопровождающую практику медитации

  • Медитативные практики, которые можно делать дома

  • Практики, которые вы сможете делать в повседневной жизни

Все учения требуют регулярной практики в повседневной жизни.

 

Для поддержки участников есть группы в WhatsApp/Telegram, где можно задавать вопросы и обмениваться опытом. Можно также участвовать в онлайн занятиях или очных занятиях в Москве.

 

Стоимость за курс - 3000 руб. Возможны социальные места - 1500 руб. Те, кто не хочет или не может платить, могут проходить видеокурсы бесплатно.

 

Пишите, пожалуйста, чтобы записаться и начинаете свое путешествие в новый мир:

 

Прохождение видеокурса возможно либо на русском, либо на английском языке.